Ayaklar vücudumuzun prizidir prensibiyle yola çıkılarak belirginleşen bu masajda ayak tabanında belirli noktalara bası uygulanmaktadır. Ayaklarımızdaki her bir alan vücudumuzdaki belli organ ve dokuları temsil etmektedir.. Ayak masajı olan kişi kendini daha canlı ve zinde hisseder.
Ayak masajı ayaklardan bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen sinir noktaları bulunmaktadır ve bu noktalara uygulanan masaj sadece ayakları değil, sinirin uzandığı organı ve kası da rahatlatmaktadır. Özel masaj teknikleriyle refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin azalmasını sağlayarak mental olarak da kişinin daha iyi hissetmesini sağlar .
